Trainer sein
Wenn der #rasendeCoach am Ende noch von seinem Schützling eingeholt wird Ich habe mich in den letzten Monaten als Coach versucht und dabei Alexander Maiwald auf seinem sportlichen Weg begleitet.…
Wenn der #rasendeCoach am Ende noch von seinem Schützling eingeholt wird Ich habe mich in den letzten Monaten als Coach versucht und dabei Alexander Maiwald auf seinem sportlichen Weg begleitet.…
Nachdem ich euch im ersten Beitrag ein paar Hintergrundinformationen zum Kraft- und Ausdauertraining gegeben habe und welche positiven Effekte speziell das zusätzliche Ausdauertraining für den Kraftsportler hat, soll es heute…
Wie lassen sich zwei sehr kontrastreiche Sportarten effektiv im Training miteinander verbinden, ohne dass eine Partei in irgendeiner FORM einbüßen muss? Konkret: Wie kann man neben fokussiertem Krafttraining auch effektiv…
Die rasende Reporterin 'macht sich schneller' mit dem neuen Buch von einem der besten Sprinter Deutschlands - Sven Knipphals -, der nach seiner erst kürzlich beendeten Karriere als Leistungssportler nun…
Rekordanmeldungen beim 45. BMW Berlin Marathon am morgigen Sonntag - stehen nach 42,195 Kilometern auch neue Rekordzeiten? Fotocredit des Beitragsbildes: SCC EVENTS/Camera4