Ramona Richter

Anti-Viren mit Anthocyanen

Heute widme ich mich #corona mal aus ökotrophologischer Sicht und nehme die „Alarmstufe Rot“ rund um das Thema dann auch gleich als Aufhänger. Denn die Lebensmittel, um dich es sich heute insbesondere dreht, zeichnet ihre dunkelrote Farbe aus. Stichwort: Anthocyane, bzw. „Anthocyanidine“ – das ist nämlich der farbgebende Bestandteil der

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#comebackstronger

Wir können und müssen aus dieser Zeit das Beste machen. Das, was uns bleibt und das, was wir eigentlich schon immer hatten, wertschätzen und besonders das, was uns eben nicht nur jetzt durch diese Krise verhilft, auch Morgen noch die verdiente Anerkennung entgegen bringen.Das bedeutet, dort aufzustocken, wo Bedarf ist

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#StayfuckingHome

Und was mach ich da? Das Zuhause bleiben, fühlt sich anders an, wenn dir jemand vorschreibt, genau dort zu bleiben – auch wenn du dich selber auch dafür entschieden hättest. Früher als gedacht setzt jemand hinter deinem Freiheitsgedanken einen Punkt – nein, ein bestimmendes Ausrufezeichen. Mein sturer Kopf kann jetzt

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#CoronaChallenge

Sagt dir noch die #IceBucketChallenge etwas? Aus dem Hinterhalt jemanden Eiskaltes Wasser über den Kopf kippen – Schockmoment, weit aufgerissene Augen, der Rest des Körpers zieht sich zusammen und man muss erst einmal klarkommen. Genauso Corona. Von jetzt auf gleich ist er da. Der Virus attackiert uns aus dem Hinterhalt.

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